Olio di oliva, elisir degli dei!
Le sue virtù sono state decantate nei secoli. L’olio di oliva è da sempre considerato un elisir di lunga vita, intramontabile come il tempo e sempre attuale come il suo gusto e il suo profumo. Un ingrediente fondamentale che non può mancare mai nelle tavole degli italiani, pilastro della cucina mediterranea. Ma notevoli sono i suoi benefici per la salute oltre che per la dieta. E’ un prezioso cosmetico anche nella cura della pelle e dei capelli.
La sua composizione di per se parla di benessere. Circa il 24% dell’olio d’oliva è formato da grassi saturi e acidi grassi, omega-6 e omega-3, ma l’acido grasso predominante (73%) nell’olio d’oliva è un grasso chiamato acido oleico che secondo molti è un vero toccasana di salute e bellezza.
In questo articolo In Verde con Stile vi suggerirà alcuni consigli per essere sempre naturalmente belli!
Struccante naturale: rimuovere le impurità a fine della giornata è essenziale prima di lavare il viso. Non esiste detergente, migliore in natura, dell’olio di oliva per struccare la pelle, rendendola pulita e idratata, una pelle di velluto.
Pelle Liscia: freddo, ceretta, esposizione al sole, eritemi, irritazioni, arrossamenti e tanto altro ancora. Mille problemi, un solo rimedio per risanare la pelle meglio di qualsiasi crema. E’ idratante, lenitivo e calmante ed è anche un ottimo esfoliante, assieme allo zucchero di canna, delle parti più ruvide del nostro corpo. Insomma un tocco di soavità.
Incarnato perfetto: da secoli usato come crema di bellezza dalle donne, imperatrici e contadine ne hanno usufruito. Sofia Loren ha da sempre affermato che il segreto della sua bellezza era nell’olio di oliva. Alcuni trucchi sono attuali ancora oggi: basta una goccia al giorno e la vostra pelle si illuminerà.
Capelli sani e setosi: capelli secchi, stressati e fragili che tendono a sfibrarsi o a cadere? Esiste anche in questo caso l’olio di oliva. Per evitare che i capelli si indeboliscano, è consigliabile fare ogni settimana una maschera a base di questo prezioso elemento, e applicarla generosamente su di essi. E’ anche possibile mettere in testa un telo leggermente caldo: l’umidità aumenterà l’efficacia.
E infine anche per mantenersi in linea non c’è cosa migliore di una fetta di pane e olio o di un cucchiaio a digiuno la mattina.
Un solo ingrediente, mille virtù. Non a caso il suo nome è oro liquido!
