Frutta & Verdura di stagione : marzo

Spesso ci chiediamo quali siano la frutta e verdura di stagione, avendo ormai tutto a portata di mano nei supermercati, e spesso anche dal fruttivendolo, grazie alle importazioni e le serre annuali. E’importante invece cercare di nutrirsi seguendo le vecchie tradizioni della natura, che ci ricorda frutta e verdura di stagione che apportano benefici diversi nei diversi mesi dell’anno e anche seguendo i colori! Ecco qua sotto grazie a una ricerca su internet e anche al sito ricette per tutti, cosa e come decidere di acquistare dal nostro ortolano di fiducia… Seguendo questi consigli mese per mese sicuramente ci nutriremo di cibi del momento più freschi e magari bio.

Ecco la frutta e la verdura di stagione per il mese di Marzo.